节目第三季是由芒果TV⾃制，关注30+⼥性的舞台竞演类综艺，集结了30位优秀的歌⼿、演员、舞蹈艺术家等，在专业制作团的全程协助下，⼀同突破⾃我为观众呈现精彩舞台的过程。

　　某个春天，姜贤和不久前退伍的后辈善宇一起登上了北岳山。两人的对话自然会召唤他们过去的恋人。与她们的关系就像山路一样，反复上坡和下坡，有时迷路徘徊，有时像树荫下感受到的风一样凉爽，有时像在山峰上拥有了全世界一样发出的呐喊。就这样，两人一边说着反省书般的恋爱史，一边向顶峰一步一步地前进，突然被经过他